我很喜欢用虾仁入菜,虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,富于蛋白质又很鲜美。所用鲜虾也不需要太多,十几只大虾去掉虾头、虾尾和虾壳后经过几道程序的处理,就可以作为原料变出各种菜式了。虾仁滑蛋,时蔬炒虾仁,还可以做成虾仁豆腐羹。
虾仁豆腐这道菜很多人都会喜欢吃,味道鲜美,除了富含蛋白质,营养丰富以外,做起来也很方便。今天的我的虾仁豆腐羹里还多加了两只咸蛋黄,做成金沙虾仁豆腐羹,口感就大大提升,鲜美滋味翻倍。不仅自己吃,请客吃饭也会很有面子。
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步骤 1:
食材
步骤 2:
虾去头去壳留尾,放在小碗里加半小勺盐
步骤 3:
加1小勺淀粉
步骤 4:
不断抓捏,捏去粘液
步骤 5:
然后在流水下冲洗3-5分钟
步骤 6:
看得出肉质变透明了。葱姜切细备用,咸蛋留蛋黄备用。
步骤 7:
豆腐切块备用
步骤 8:
热锅热油入虾仁滑炒,炒到变色
步骤 9:
立即捞起原锅划散咸蛋黄,尽量碾碎
步骤 10:
加入姜末
步骤 11:
加入葱花炒香
步骤 12:
加入500毫升水烧开
步骤 13:
加盐调味
步骤 14:
加入虾仁
步骤 15:
淋少许水淀粉勾芡
步骤 16:
最后洒绿葱花
步骤 17:
一碗有内容有颜值的虾仁咸蛋黄豆腐羹。 爱美食的文艺青年通常都关注公众微信号:可可的美食生活