以前也提过,芦笋有提升人体免疫力、防癌、降脂减肥、促进消化的功效。这样的蔬菜,和肉配搭在一起,自然能削弱脂肪的负面影响。
不过,坦白说,身为吃货哪会讲究那么多呢?
比如花边君自己,从小爱吃如命,记得算命先生说,这孩子,嘴馋得很,就算兜里只有一毛钱都要往小卖部跑,不吃光光绝不会罢休。酸甜苦辣、炖煮煎炸……只要看得上的,或者想知道味道的,我都必得塞进嘴巴而后快,从来不管健康不健康。
那时,我长得胖乎乎的,邻居们给我起了个绰号:猪八戒。大概天意见怜,经过这么多年的暴饮暴食之后,我越长越瘦,终于变成了“孙悟空”。
所以嘛,能吃能喝就是福,胖瘦由天定啊。