鲜虾油麦菜丸子

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鲜虾油麦菜丸子收藏

浏览 167955 收藏 8 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 虾泥 100克
  • 油麦菜 40克
  • 柠檬 1片

小贴士

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。

一日五餐辅食 2017年07月20日发布
这道辅食原料很简单,只有虾和菜,再加几滴柠檬汁去去腥,做出来的丸子却是极度的软嫩。适合9个月往上能吃的了切碎了绿叶菜的宝宝。

这道看似简单,如果把绿叶菜和虾一起打成泥,绿叶菜提成出水,在丸子不加粉的情况肯定没有这么挺括,加了粉是挺了又没这么嫩。所以,把绿叶菜切切碎,不是打泥,蒸的时候菜出汁,汁水裹在虾丸里,让虾好嫩好嫩,鲜味十足。这可是柚妈将菜切碎、打泥,丸子加粉、不加粉这几种情况都都试过了的结果。这样的丸子宝宝可以一口气吃好4,5个。
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