苦瓜、黄瓜、红心火龙果皮汁的做法步骤

• 步骤 1：

  黄瓜半根

• 步骤 2：

  黄瓜皮去掉，洗净切块，用凉开水冲洗，装果汁机开打

• 步骤 3：

  打好

• 步骤 4：

  过滤

• 步骤 5：

  成品图

• 步骤 6：

  苦瓜半根

• 步骤 7：

  去掉瓤后切成块，加入清水开打

• 步骤 8：

  打好，过滤

• 步骤 9：

  成品图

• 步骤 10：

  红心火龙果皮，将刺去掉，头尾去掉，切小块

• 步骤 11：

  放入果汁机中打

• 步骤 12：

  打好，过滤

• 步骤 13：

  成品图

• 步骤 14：

  早上现榨汁，三种果汁来个合照