说来挺惭愧的,顶着日益肥胖的肚子,却叫嚣着要吃肉,没错,小编就是这么一个嗜肉如命的吃货:)
但是话说回来,谁能拒绝一份色彩诱人的排骨肉呢?
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步骤 1:
车厘子对半去核
步骤 2:
红心火龙果切小块
步骤 3:
车厘子碾压出汁
步骤 4:
放入肋排
步骤 5:
倒入适量水腌制
步骤 6:
放入适量盐和鸡精拌匀腌制40分钟
步骤 7:
热锅倒油,放入姜片爆出香味
步骤 8:
放入腌好的肋排爆炒
步骤 9:
肋排表皮炒出糖色后倒入腌好的车厘子汁
步骤 10:
加水继续小火慢炖30分钟
步骤 11:
煮到半锅汤汁时,放入火龙果块
步骤 12:
大火收汁出锅
1.这道菜不要放酱油
2.不用放糖,水果中已经含有很多的糖分
3.可以换成自己喜欢的水果