银耳枸杞马蹄饮 36m+的做法步骤

• 步骤 1：

  银耳泡发好撕碎（越碎越好、这样才可以将银耳中的胶质炖出来）。

• 步骤 2：

  马蹄去皮切小块。

• 步骤 3：

  银耳碎、马蹄块、冰糖加水大火煮开后转小火慢炖1小时。

• 步骤 4：

  炖好的汤水晾至常温后盛入碗中加2-3颗黑枸杞饮用。

• 步骤 5：

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• 步骤 6：

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