素炒有机菜花的做法步骤

• 步骤 1：

  锅中放清水，水开后放入有机菜花。

• 步骤 2：

  三分钟后捞出备用。

• 步骤 3：

  葱花蒜片尖椒圈备好待用。

• 步骤 4：

  这里可以用郫县豆瓣酱也可以用各种品牌的鲜辣酱。

• 步骤 5：

  锅中放入适量油，依次加入花椒粒，葱花，蒜片，尖椒，有机菜花，料酒，蒸鱼豉油，辣酱，盐翻炒均匀即可出锅