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步骤 1:
三文鱼切小块,料理机里挤几滴柠檬汁和三文鱼块,一起搅拌成泥; ps:一定要搅拌的非常细腻哦,不然面线会不成形。
步骤 2:
搅拌好的三文鱼泥倒进碗里,加一个蛋黄(整个鸡蛋的重量在60g左右,不建议选择太大或者太小的鸡蛋),再加30ml清水搅拌均匀;
步骤 3:
然后分次放进普通面粉,搅拌均匀; ps:面粉一定要分次加入,不然会导致面糊过稠或者过稀。因为面粉的吸水性不同,所以我说的水量,搅拌的状态有可能跟宝妈家的不同,主要看第四步面糊搅拌好的状态;
步骤 4:
三文鱼面糊调制到这样的浓稠度,稍微粘稠不易滑落的状态,如果太稠了就再加点清水,太稀就加面粉调制。 ps:这个面糊状态在视频菜谱里看的更加清楚哦。
步骤 5:
面糊备好之后,开始处理青菜:锅中水烧开,滴几滴植物油,把青菜叶放进焯水半分钟捞出;
步骤 6:
只取青菜叶部分,切碎; 这个时间可以先用汤锅煮水,准备挤面线
步骤 7:
煮水的同时,把面糊倒进裱花袋里,在裱花袋的尖头处,剪一个小口; ps:口的大小决定面条的粗细,宝妈可以根据宝宝的月龄来调整面线的粗细。
步骤 8:
煮水的同时,把面糊倒进裱花袋里,在裱花袋的尖头处,剪一个小口; ps:口的大小决定面条的粗细,宝妈可以根据宝宝的月龄来调整面线的粗细。
步骤 9:
汤锅里的水煮沸后转小火;。
步骤 10:
面线慢慢的挤下来,一段一段的挤,宝宝吃的时候就不用再用剪刀剪,也可以在锅里画着圈圈挤,以免面线在不熟的时候粘在一起。面线挤完之后煮1分钟; ps:先挤下去的煮熟后会漂浮在水面上,用勺子把面线推一推,在空隙的地方挤。
步骤 11:
把青菜叶碎倒进锅里,再煮一分钟就可以关火了;
步骤 12:
给宝宝吃的时候,再滴两滴芝麻油,保证宝宝吧唧吧唧的喝一大碗!
调出浓稠度恰到好处的面糊,是做这个面线的关键。一定要分次添加面粉,直到面糊调到稍微粘稠,用勺子舀起来不易滑落的状态(视频看的更清楚)。
之前我们分享过一个用排骨肉、胡萝卜和面粉做的面线,做法和今天这道宝宝餐很像。有宝妈们反馈,面线挤不成形或者容易散。造成这两个情况的原因有三个原因:1. 面糊太稀;2. 肉类物质搅打的不够细腻;3. 挤面线的时候炉火太大。宝妈们制作时要注意这三点哦。