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步骤 1:
用面包机做水帘面包
步骤 2:
准备好土司
步骤 3:
芦笋和眉豆洗干净
步骤 4:
锅中加水煮开,加盐,放入扁豆先煮二十分钟再放芦笋焯水
步骤 5:
取出放凉
步骤 6:
土司切片
步骤 7:
在一片土司片上放少许马苏里面(这个量可以依据自己喜爱放多少)
步骤 8:
芦笋一切两段,在马苏里拉芝士上依次排放芦笋和扁豆
步骤 9:
在芦笋和眉豆上放上适量马苏里拉芝士
步骤 10:
盖上一片土司片
步骤 11:
锅中加油
步骤 12:
把做好的三明治放到锅内煎一下,用锅铲往下使劲压压使得受热均匀
步骤 13:
翻过来另一面一样的煎法
步骤 14:
两个三明治全部煎好后取出
步骤 15:
切成合适的大小,摆盘
步骤 16:
成品
扁豆一定要多煮才能将豆子中的毒素消灭掉