哥本哈根减肥法的减肥效果
哥本哈根减肥法是可以快速见到减肥效果的方法，通过坚持13天的食谱就能减大概3-10斤
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不清炒的清炒芹菜 哥本哈根减肥法收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 芹菜 一把
- 姜 适量
- 耗油 适量
- 干辣椒 三颗
- 橄榄油 少量
不清炒的清炒芹菜 哥本哈根减肥法的做法步骤
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步骤 1：
1.芹菜切段，姜拍两片。 2.放油 热锅，放入姜片，干辣椒段，少许生抽爆锅。 3.放入芹菜，炒至变色，如果喜欢炒软的。可以加一点水。 4.放入大勺耗油，继续炒到出锅....
小贴士
不可缺少的干辣椒和耗油..甜辣口的一点不觉得减肥餐难以下咽..
切芹菜尽量侧面要宽。那样更容易入味道 而且感觉不到芹菜丝..
