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步骤 1:
用纯净水或凉开水泡发。(1小时后发头能达约8倍)
步骤 2:
然后挑毛。(人工挑毛不可能完全没毛的,除非是泡了药水)
步骤 3:
挑完毛以后顺着纹理撕开,然后再继续泡1小时,泡发基本完成。
步骤 4:
用纯净水或凉开水隔水炖煮半小时。(最佳比例是美3克就放120毫升水,喜欢稀一点的可以适当加水
步骤 5:
煮好以后倒出1/2待用。其余的放20g石蜂糖继续炖至糖化。
步骤 6:
糖化后也是倒出待用。
步骤 7:
再放20g石蜂糖和一把桂花炖成桂花石蜂糖浆。
步骤 8:
糖浆先铺底,然后倒入放了石蜂糖煮过的燕窝。最后倒入透明的燕窝。(用勺子可以尽量避免燕窝倒入时冲击造成的两层融合)透明的燕窝同样如此倒入。
步骤 9:
放入黑枸杞。
步骤 10:
加上桂花后,星空效果就更美了。
步骤 11:
即食燕窝~~一包3克的燕窝兑120毫升的纯净水来炖。炖半小时。
步骤 12:
红枣去核,加入枸杞、冰糖,就是最传统的燕窝吃法。
步骤 13:
上班族的可以炖好装入罐子,带回公司当早餐,吸收又好又方便。
步骤 14:
水果燕窝~~燕窝和冰糖炖好以后自然放凉。倒入牛奶和喜欢的水果。
步骤 15:
追求好看可以再加一点点桂花。
步骤 16:
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黑枸杞是否染色可以看果实的柄,如果也是黑色那就是染色的
做好不要马上吃,凉了之后搅拌均匀后吃真的不要太赞了哦~