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三色黎麦缤纷水果色拉收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 水煮蛋 1个
- 三色黎麦 适量
- 黄桃 半个
- 水果黄瓜 半根
- 千禧果 6个
- 蓝莓 适量
- 丘比色拉汁 1包
- 无花果 1个
三色黎麦缤纷水果色拉的做法步骤
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步骤 1：
所有水果洗净，黄桃去皮，黎麦洗净备用
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步骤 2：
黎麦加水煮熟，大约煮20分钟
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步骤 3：
水果切块，鸡蛋煮熟切块
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步骤 4：
装盘挤色拉汁
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步骤 5：
美美的开动吧
小贴士
水果根据自家喜好来
天热不想折腾，又想吃的营养健康，当然非色拉莫属了
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