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步骤 1：
银耳泡发后切碎，紫薯削皮切块，清水水量超过食材，放入适量冰糖，电饭煲调到汤粥模式按下，跳闸后再闷十五分钟左右即可。
步骤 2：
紫薯软糯，汤微甜，我是炖给两岁半的儿子喝，当水喝也可，非常适合大夏天凭心情时不时不爱喝水的娃。
鹌鹑蛋红烧肉
卤牛肉(酱牛肉)
香辣猪蹄
焖烧羊肉
烤猪寸骨
吮指红烧鸡爪~软烂脱骨 口感Q滑
鸿运当头-桓桓爸出品
糖醋干烧鱼
牛奶银耳炖花胶
酱香牛肉丝
西红柿土豆炖牛肉
广式香肠
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
