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步骤 1:
马齿苋摘掉老根、老叶,清洗干净,控水。
步骤 2:
热锅沸水,把马齿苋烫2分钟,捞出,过凉水。
步骤 3:
过凉水后捞出挤出水分,放一盆里,加蒜末、辣椒油、麻油、盐、蚝油拌勻。
步骤 4:
最后撒上白芝麻即可。
步骤 5:
成品图
这道菜里没有加糖,更适合血糖高的人适用。
凉拌牛肉
凉拌冬瓜
香辣鱼片
凉拌豆腐丝
两根黄瓜,做出来高颜值凉拌菜(附带万能汁
凉拌青瓜木耳海蜇头
麻香芹菜拌花生米
凉拌黑木耳
藤椒风味大虾粉丝煲
葱油秋葵豆腐
凉拌菜(夏天必做的菜)
家常菜凉拌裙带菜,营养健康
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝