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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
海参切小粒,小葱切小段,蒜用压蒜器压成末。
步骤 3:
热锅凉油,小火炒香豆瓣酱和蒜末
步骤 4:
放入肉糜翻炒均匀
步骤 5:
放入海参翻炒,下料酒,耗油,生抽,鸡精,盐调味,起锅前撒葱花。
步骤 6:
开动!
步骤 7:
两菜一汤,营养又丰富!此生定不辜负你的胃!
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