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步骤 1:
所有食材,药材清洗干净。
步骤 2:
乌鸡开水去除血沫,捞出清洗干净装入苏泊尔养生壶炖盅里。
步骤 3:
清洗后的所有药材装入炖盅。
步骤 4:
养生壶内注入800毫升清水。
步骤 5:
炖盅放进去。
步骤 6:
选择精炖/药膳功能,时间2小时。
步骤 7:
快结束时调入适量盐,取出炖盅即可。
步骤 8:
取出药膳食用
步骤 9:
滋阴润燥—药膳乌鸡
没有养生壶的可以隔水炖,有壶更省心些。
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