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步骤 1:
市场买猪蹄,让店家帮忙把猪蹄指缝里的猪毛刮干净,并剁成4块。清洗猪蹄,葱切段,姜切厚片。热锅凉油,放葱姜炝锅,然后放猪蹄炒,炒至猪蹄微焦。
步骤 2:
同时高压锅中放入水和炖肉料,然后把水烧热。炖肉料我一般自己配,可以去买同仁堂的炖肉料,但常常缺货;也可以去市场买配好的炖肉料~~~~~一定记住,炒好的猪蹄要放入热水中,这样炖出来的猪蹄才会软糯,而不是发柴。
步骤 3:
撇掉脏沫后加入生抽和老抽,高压锅炖30分钟。用筷子插一下猪蹄,很容易插进去就ok了。
步骤 4:
把猪蹄撑出放入炒锅,放入少许汤汁,放少许老抽和糖上色,再放入少量盐,把汤汁熬干即可。
步骤 5:
满满的胶原蛋白,二师兄,你的蹄我包了!