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步骤 1:
地瓜,南瓜,紫薯,山药蒸熟去皮,其他的捣碎以后才想起来拍照,所以这里没有
步骤 2:
把地瓜或南瓜压碎,一点点加入木薯粉,揉成团,不要太硬,不然不好成团
步骤 3:
因为没买到紫薯,加了紫色的色素
步骤 4:
揉好的效果,手上是罪证
步骤 5:
揉成团后搓成长条,然后用刀切成自己喜欢的小块,吃的时候开水煮几分钟,直到飘上来
步骤 6:
加入冰镇牛奶,炼乳,豆沙,蜜豆,西米,或是加点水果凉粉,一碗美味甜品就好了
双色流沙汤圆
南瓜红豆饼
南瓜卡通面包
双倍香浓手撕南瓜吐司
日式烤南瓜
红枣南瓜羹
南瓜蜜豆华夫饼
香甜的南瓜馒头
烤蔬菜脆片配英式水果茶
刺猬馒头#不回缩的卡通馒头
家庭低卡蟹柳沙拉
无油无糖超低卡南瓜燕麦饼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼