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步骤 1:
大米洗净,泡水备用。
步骤 2:
羊肉切小块。
步骤 3:
胡萝卜切条,泡水备用。
步骤 4:
洋葱切条。
步骤 5:
热锅起油,清油可稍多,放羊肉、洋葱翻炒。
步骤 6:
羊肉变色后,放胡萝卜条炒至变软。
步骤 7:
羊肉、胡萝卜集中至锅底,从边到中心放一层大米。
步骤 8:
加水至食材完全淹没。表面在放些孜然。
步骤 9:
盖锅盖,换小火闷煮35分钟。
步骤 10:
现在可以做凉菜了。西红柿切块。
步骤 11:
青辣椒切条。
步骤 12:
洋葱切条。
步骤 13:
放醋,盐,充分搅拌。
步骤 14:
时间到,掀锅盖。扑鼻的饭香。
步骤 15:
用锅铲充分搅拌。
步骤 16:
抓饭加凉菜,可以开吃啦。
大米放锅之前,要加适量的盐。胡萝卜一定要炒软。我用的是专用抓饭锅。其他的厚底锅都可以。