蕾蕾の食补篇-茶叶蛋(浸泡食)的做法步骤

• 步骤 1：

  ①鸡蛋洗净，煮开1分钟后关火

• 步骤 2：

  调味一: 耗油(适量)+生抽+老抽(适量)+香叶+桂皮+

• 步骤 3：

  对气血不足の可适当加入少量黄芪，红枣

• 步骤 4：

  ①调味时需尝一下不能太咸，因为加入后需要放入冰糖 ②茶叶在煮开后放入，茶叶依据自家现有适量放入！

• 步骤 5：

  ①将“步骤1“，锅中鸡蛋出锅，【剥壳】！ ②将剥壳鸡蛋放入，煮开の料锅中，煮开后小火15分钟关火浸泡！

• 步骤 6：

  1小时变色！颜色深浅和入味程度成正比！ 浸泡6个小时以上更美味！

• 步骤 7：

  1小时左右の颜色