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步骤 1:
洗净里脊肉,姜葱。
步骤 2:
里脊肉切粗条,姜切片、葱切段、一起放入碗中注入水,制成葱姜水。葱姜水是去腥味的。
步骤 3:
在里脊肉条碗里注入菜籽油,让每一片肉都裹上菜籽油后,再放料酒和盐,腌制20分钟。(菜籽油的作用是去腥味)
步骤 4:
另取一碗放入1个鸡蛋清、适量淀粉和制好的葱姜水,制成面浆。
步骤 5:
将腌制好的里脊条倒入面浆里面,用筷子搅拌均匀。
步骤 6:
热锅热油,油量要淹没里脊肉,依次放入里脊条炸。
步骤 7:
里脊条炸至两面泛黄捞出备用。
步骤 8:
另起一锅,少许油,油热后小火放入番茄酱炒香,加入适量水、盐、糖,调制酱料。
步骤 9:
将炸至好的里脊条放入酱料里面翻炒均匀。
步骤 10:
上好酱料后起锅。
步骤 11:
开吃!