五一的时候,去了一趟广州,原本就喜欢各种汤汤水水的我,直接被广式靓汤迷的晕头转向。回来后看了好多关于广式靓汤和港式靓汤的书,终于决定自己尝试一下了。
因为老公肠胃不太好,这次用的都是性平温补比较养胃的食材,茶树菇、猴头菇、淮山药、枸杞、大枣和无花果。
家里砂锅是2L的,所以煲好后汤不算多,不过也够我们两人吃2炖的了。
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步骤 1:
茶树菇和猴头菇分别泡发洗净、沥干被备用,大枣去核、无花果、枸杞、淮山药洗净沥干备用,葱切段,姜去皮切片。
步骤 2:
排骨斩大块,入滚水汆烫5分钟,捞出冲洗干净,沥干备用。
步骤 3:
砂锅中加2L清水,将所有材料放入锅中,用猛火煲至水开,改用文火续煲2小时,关火。
步骤 4:
放适量盐调味