蒜蓉海米虾西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  西兰花切好，蒜瓣用刀拍扁，海米虾用热水泡15分钟左右

• 步骤 2：

  锅里到油，热了后，倒入蒜瓣煸炒，再放入葱花，海米虾，放入盐，少量水，炒一下

• 步骤 3：

  西兰花在热水中焯一下，拿出来凉凉

• 步骤 4：

  最后将之前炒的海米虾放入西兰花中拌一下，放入少许醋调味，装盘