【红豆薏米粥】消除水肿的最佳武器

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【红豆薏米粥】消除水肿的最佳武器收藏

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所需食材

  • 薏米 70克
  • 稻米 50克
  • 红豆 50克
  • 枸杞 5g

小贴士

待粥煮好后,可以根据自己的喜好,添加少许糖。

花桑卓玛 2015年08月19日发布
红豆和薏米都是消除身体浮肿的最佳食材,这次收到苏泊尔电炖锅的试用,首选了这道粥。平时用普通锅熬煮薏米,一个是煮薏米时间太长,其次还要担心在煮的过程中会溢。用了苏泊尔的电炖锅发现,不仅省力许多,砂锅粥程序不会溢,而且薏米红豆均煮的软烂。口感超棒的。
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