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步骤 1:
林下参
步骤 2:
温水泡发适量哦
步骤 3:
一只小乌鸡
步骤 4:
小心肝 画面太残忍了 斩块沸水焯掉血沫 再用冷水冲洗一遍 锅里加满水倒入乌鸡块 人参 姜片 红枣 盐
步骤 5:
煲汤一小时
养生乌鸡火锅
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