三菜一汤logo
注册 登录
三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱分类
    • 快速导航
      全部分类 热菜凉菜汤羹主食小吃家常菜泡酱腌菜西餐烘焙烤箱菜饮品零食火锅自制食材海鲜宴客菜素食清真菜
      特色菜谱
      烘焙
      素食
      早餐
      下饭菜
      快手菜
      家常菜
  • 食材大全
  • 米其林指南
倍浓黑豆红枣香蕉营养糊

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

倍浓黑豆红枣香蕉营养糊收藏

浏览 199413 收藏 53 切墩(初级)

所需食材

  • 黑豆
  • 红枣
  • 百合
  • 花生
  • 香蕉
  • 黑芝麻
  • 枸杞
  • 燕麦
  • 蜂蜜

倍浓黑豆红枣香蕉营养糊的做法步骤

  • 步骤 1:

    准备所有实材,黑豆需提前泡发

  • 步骤 2:

    用豆浆机打熟

  • 步骤 3:

    成品

灵玲 2015年08月23日发布
又好喝,又超营养,一天都有使不完的劲!
相关菜谱
黑豆
红枣
金丝小枣
香蕉
百合
花生
黑芝麻
枸杞
燕麦
蜂蜜
主食
豆浆机
早餐

经典三黑豆浆

板栗烧鸡

家常好味鱼香肉丁拌面

苹果花生麦片糊糊

酸甜瘦身番茄鲜虾小面

营养全面韭黄龙利鱼鲜汤小馄饨

黑豆豆浆

肥牛配上芝麻酱汁,味道立马有了升华——麻

天冷了,最适合把这6种火锅蘸酱分享在你的

无糖黑芝麻吐司扎实口感巨满足

年年有“鱼”

安神补血杂粮粥

热门菜谱

油浸大蒜

【宝宝辅食】自制酱香饼

夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事

黄豆焖猪蹄

烧椒茄子

快手豆腐脑

凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!

凉拌牛肉

让做饭更容易!
团队招聘 美食达人 关于我们 意见反馈 服务声明 管理员邮箱:admin#3cai1tang.com
2016-2025 三菜一汤 保留所有权利 技术支持 加敏加 - 浙ICP备17013507号-3