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步骤 1：
葱切末 辣椒切丝 姜切丝 鱼洗净切块
步骤 2：
下油煸炒鱼 ，炒1分钟 ，下姜丝炒一分钟，然后下辣椒跟葱末煸炒一分钟下黄豆酱煸炒2分钟，最后加20ml水 ，下点盐和酱油，中火焖5分钟左右。即可。
酱肘子蔬菜卷饼
红润软烂 酱香大肘子
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仔鸡烧毛豆 真的太好吃 了 就是费米饭
子姜啤酒鸭 香辣过瘾超级下饭
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蒜蓉茄丁
论光盘我只服它，百吃不腻随手一焖就出锅~
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