青椒爆海螺片

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青椒爆海螺片收藏

浏览 172511 收藏 478 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 海螺肉 150g
  • 青椒 2个
  • 洋葱 半个
  • 胡萝卜 半根
  • 大蒜 2瓣
  • 酱油 少量
  • 少许
  • 玉米油 适量

小贴士

新鲜海螺用开水烫一下就很容易将肉剥出来了。

雨润海棠 2015年08月25日发布
对于住在海边的我来说,海螺是我喜欢吃的一种海鲜,不仅仅是因为它鲜美的味道,海螺富含蛋白质,维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白,低脂肪,高钙质的天然动物性保健性食品,它还具有药用的价值呢!
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