香酥虾

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香酥虾收藏

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所需食材

  • 鲜虾 400g
  • 香葱 1根
  • 4片
  • 3瓣
  • 甜椒 四分之一
  • 料酒 20ml
  • 50ml
  • 5g
  • 淀粉 适量

小贴士

1、我油的总量比较少,可以分次炸,不会有太多浪费的油。

秋天的蝎子 2015年08月24日发布
虾是一种蛋白质含量很高的食物,它的口感鲜美,肉质嫩滑,营养价值非常高,深受人们的喜爱。 一、虾含有比较丰富的蛋白质 蛋白质是人体所需的基本元素之一,虾的肉质松软,很容易消化,经常吃的话能够补充人体所需要的蛋白质,老人和小孩都要经常食用。 二、虾含有丰富的镁 镁元素对心脏活动具有重要的调节作用,孕妇吃虾能很好的保护心血管系统。 三、虾含有很高的钙 虾中含有大量的钙元素,经常吃虾,能够补充体内钙质,让骨骼健康发育,小孩可以多吃。 四、虾含有丰富的卵磷脂 虾含有丰富的卵磷脂,能够促进宝宝大脑发育,怀孕的女性可以经常食用。
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