墨西哥卷饼配牛排牛油果沙拉

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墨西哥卷饼配牛排牛油果沙拉收藏

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所需食材

  • 中筋面粉 250克
  • 5克
  • 170克
  • 2克
  • 橄榄油 10克
  • 牛排 200克
  • 牛油果 2个
  • 柠檬汁 半个
  • 圣女果 200克
  • 香菜 20克
  • 适量
  • 黑胡椒碎 适量

小贴士

墨西哥饼一次可以多做点,放在冰箱里冷冻起来,吃之前放在饼铛上小火加热一下即可。

幸福de眼泪爱美食 2015年08月23日发布
墨西哥卷饼(Taco),有时音译为“塔可”等,是墨西哥的传统食品,用一张墨西哥薄饼(tortilla)将肉类、蔬菜等卷成U字型。
墨西哥卷饼做法很随意,你可以任意搭配各种肉类,蔬菜卷在一起。
今天给大家介绍一种比较简单的,用牛油果沙拉搭配鲜嫩多汁的牛排,用墨西哥饼一卷,荤素搭配合理,营养丰富。

材料:
煎牛排一份。
墨西哥饼:中筋面粉250克、水170克、盐2克、糖5克、橄榄油10克。
牛油果沙拉:牛油果2个、圣女果200克、香菜20克、柠檬汁半个、盐、黑胡椒碎适量。

做法:
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