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全程无油，空心菜炖牛肉收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
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全程无油，空心菜炖牛肉的做法步骤
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小贴士
瘦牛肉不增肥
全程无油减肥餐，今年夏天在理疗馆拔罐减肥，不能吃油，炒煎烤的食物都不行，只能吃炖的蒸的水煮的。被逼无奈创了这道菜，味道还不错。大家也试试看吧，爽口不油腻
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