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清淡小菜逐渐取代了大鱼大肉的地位。清粥小菜成了我们的首选,粥养胃,广式粥,滋味更加丰富,适合节后调养肠胃时食用。
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步骤 1:
香菇洗净切丁
步骤 2:
鸡脯肉切丁,用姜丝黑胡椒粉、五香粉、盐、生抽调味
步骤 3:
大米和糯米加一点点水放入冰箱冷冻一晚上,倒进锅里面,放入足量的水
步骤 4:
金龙鱼调和油,放几滴在锅里,这样可以让粥味道更棒
步骤 5:
大米熬煮至大米开花。
步骤 6:
放入香菇丁和三颗红枣、一点点姜丝,煮5分钟
步骤 7:
倒入腌制好的鸡肉
步骤 8:
鸡肉熟后,放入火腿丁,加一点盐。胡椒粉即可
步骤 9:
冷冻米为了以使大米膨胀,更易熟也更美味
步骤 10:
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步骤 11:
香菇鸡肉粥是一道食疗粥,可以提高免疫力,预防感冒。
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