双瓜排骨汤

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双瓜排骨汤收藏

浏览 125552 收藏 10 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 排骨 250g
  • 南瓜
  • 冬瓜
  • 3g
  • 姜片
  • 蒜片

小贴士

冬瓜和南瓜去皮,最后放,以免煮烂

培培265 2015年08月27日发布
孕期步入第七个月,需要补充肉汁和去浮肿,特意做了这道菜,慢工出细活,冬瓜和南瓜要去皮。先用热水抄一抄,去掉血水和浮在表面的油脂。然后用炖锅放入热水,排骨,蒜,姜煮1个小时,然后放入切好的南瓜丁和冬瓜丁,再煮十分钟,关火,放入盐,就做好了
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