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步骤 1:
把香蕉去皮切片倒入料理机。
步骤 2:
把酸奶倒入料理机中,启动料理机开关,几十秒后,变成香蕉酸奶糊糊。
步骤 3:
把打好的香蕉酸奶糊倒入冰棒模具中,可以根据喜好再放一些小水果粒在模具中,我这次丢的是石榴仔,我有时候会丢几个蓝莓,也是很不错,然后把模具放入冰箱冷冻室。
步骤 4:
四到五小时之后,拿出来即可,吃之前可以把冰棒倒过来,用自来水冲一下,方便脱模。
酸奶要用原味的
高纤低卡蛋白饮
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甜品类:手工香蕉冰淇淋,超级赞
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