微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将鸡蛋打匀,加入牛奶搅匀,再过纱布或滤网过滤,这样会让蒸蛋更光滑。我的做法是蛋液比牛奶1:5,因为后面要加干燕麦会吸收牛奶。
步骤 2:
将2勺燕麦撒在表面,然后上锅蒸,一般水开后8分钟就好了,中途要再次搅拌防止燕麦沉底。判断蒸好没有可以用一根筷子戳进去,感受是否阻力均匀
步骤 3:
出锅后加入适量蜂蜜于表面,做好啦就!好开心啊o(∩_∩)o
蒸的时候偶尔看看,掌握嫩度
岩石巧克力
无油无糖❗❗低脂又美味的苹果烤燕麦
燕麦甜甜圈
健康粗粮~杏仁燕麦蛋糕
手抓饼燕麦冰淇淋,你一定要学会哟
无油无糖低脂❗️免打发❗️全麦香蕉玛芬蛋
☀︎咸香菠菜燕麦蛋糕|无糖无油、健康低脂
☀黑咖谷朊粉全麦吐司~泡打粉版|无需打发
破壁机版❤️荞麦豆浆
宝宝辅食:彩虹能量饼
燕麦可丽饼
破壁机版❤️红豆薏米豆浆
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包