番茄牛肉盖浇饭的做法步骤

• 步骤 1：

  前一天先将牛肉炖好，将番茄放在水里煮一煮，扒皮（煮过的番茄容易扒皮)

• 步骤 2：

  将毛豆放在热水里煮熟后，倒掉水，再向毛豆锅里倒入炖好的牛肉，煮开 ，最后加入番茄

• 步骤 3：

  在淘宝上买了各种磨具，将白米饭装在里面后，在旁边淋上刚烧好的番茄牛肉毛豆汤，最后用紫菜在给鲸鱼