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步骤 1:
面粉250克 加三克酵母 一点盐 温水和成光滑的面团 封上保鲜膜 发酵40分钟。不需要像发酵馒头包子那样完全发酵 半发酵的最后吃起来更有酥脆的感觉
步骤 2:
发酵过的面团取出 搓成长条状 切成小剂子 小剂子搓成纺锤状 然后用擀面杖擀成牛舌片 然后卷起来用手掌压平 用擀面杖擀成8mm 的圆饼
步骤 3:
平底锅 小火 干烙 一定要盖着锅盖 一定要小火 一分钟 微黄时 翻面 最后烙好的饼外面很脆 有漂亮的黄纹 就是这样
步骤 4:
面饼外面非常酥脆 然后用小刀沿饼沿划开口子 把平底锅煎好的三明治一片 煎鸡蛋 生菜放进去
步骤 5:
咬一口 非常有嚼劲
里面的馅自己随意