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步骤 1:
茄子洗净切片,沾土豆粉。
步骤 2:
热锅热油,双面煎一下茄子。
步骤 3:
加水,煮沸。
步骤 4:
加入咖喱膏。我用了中等辣度。
步骤 5:
蔬菜们洗好切好。形状凭你喜欢。
步骤 6:
蘑菇。没有的话香菇。
步骤 7:
食材丢进去,煮,轻轻翻动。
步骤 8:
煮沸后加入牛肉粉1条。有肉味。
步骤 9:
巫师时间。熬啊熬
步骤 10:
关火装盘。收工。
步骤 11:
这张是拿来po的~
减肥
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