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红罗卜佛手瓜雪耳百合无花果汤(最适合秋冬饮用)收藏
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所需食材
- 红罗卜 随意
- 合掌瓜 随意
- 雪耳 随意
- 百合 随意
- 无花果 随意
- 密枣 随意
- 猪肉或猪骨 随意
- 陳皮 随意
红罗卜佛手瓜雪耳百合无花果汤(最适合秋冬饮用)的做法步骤
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步骤 1：
猪肉氽水，雪耳浸透去脚，合掌瓜红萝卜去皮切块。陈皮浸软去白色部分。
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步骤 2：
所有材料加水，中漫火煲1.5小时至2小时。可以加鹽调味，或不加都很鲜甜。
此汤有滋润化谈止咳，增强抵抗力。可常年饮用，适合一家老少饮用。
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