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步骤 1:
称好所有的材料,除了冰糖和桂花,都淘洗干净。我喜欢淘三遍,看大家喜好。
步骤 2:
淘好的材料加1600ml水,浸泡40分钟。
步骤 3:
按煲汤键,煲30分钟。加冰糖140g和桂花(可依据个人口味适量调整),再煲10分钟。ps,如果没有养生壶,砂锅也行,大火烧开后转小火煲,但是我家砂锅真的挺费水的,蒸发的特别多。据说不能用铁锅哈!
步骤 4:
倒出上一步汤汁,撒点桂花,特别香,晾凉。壶内再加800ml水,再按煲汤键,煲20分钟。
步骤 5:
第二次煲好的汤汁与第一次煲好的汤汁混合,晾凉后放在冰箱里。
步骤 6:
第二天就可以拍照了。