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步骤 1：
将鱼肉切成厚片，青红椒，姜切成小片，备用
步骤 2：
将所有调料与上一步骤的材料一起拌匀，摆放在盘中
步骤 3：
盘子放在电饭锅中，外锅加入半碗气体，蒸至开关跳起，取出即可
青椒和红椒做出来的鱼不会辣，如果喜欢辣的可以用青红辣椒代替
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅！
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸，方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
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