微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
秋冬季水果汤【3-4人】收藏
浏览 144667
收藏 63
时间 1小时以上 配菜(中级)
所需食材
- 雪梨/苹果/哈密瓜/火龙果/木瓜【切块】
- 玉竹 20g
- 银耳【泡发撕碎】 10g
- 百合 20g
- 红枣【去核】 3个
- 红糖/冰糖
秋冬季水果汤【3-4人】的做法步骤
-
步骤 1：
百合玉竹银耳浸泡半小时
-
步骤 2：
所有材料入锅加水大火滚开，转小火煲1小时下糖即可
功效:清热润肺、滋阴养颜，口干舌燥更可多饮。全家皆宜
热门菜谱
