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步骤 1：
1，海鱼提前用盐腌制一会，2，热锅放油，海鱼入锅，用小火慢慢煎，煎到金黄翻面，一定要耐心，慢慢煎，3，鱼煎的差不多的时候加入生姜，蒜头，不能太早放，会容易糊，4，放芹菜，辣椒，生抽，胡椒粉，5，结束啦，享受美味
酸辣鸡胗
芹菜炒牛肉丝
宝宝辅食：南瓜豆腐羹
美味❤️ 芹菜叶西红柿蛋花汤
小米海参粥
蔬菜羹
胡萝卜手指糕
芹菜猪肉水饺—内附芹菜叶拌咸菜
牛肉粥
快炒杂蔬
沂蒙炒三样
芹菜叶炒鸡蛋/好吃又营养
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
