花生豆浆 by 小主丁丁 - 菜谱

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浏览 101884 收藏 132 时间 10-30分钟切墩(初级)

参考用量三大杯；炒熟的花生更香。

小主丁丁 2015年09月01日发布

黄豆富含大豆卵磷脂，防老年痴呆，增加神经机能，降低胆固醇，强建人体各器官，花生和黄豆一样具有植物肉的美称，可延缓衰老，既然有这么多好处，岂能错过，况且检查身体时发现，爱吃肉肉的本小主胆固醇偏高，祖传秘方在此，赶紧行动吧！

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