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步骤 1:
1。牛腩切成小块,在清水中浸泡15到20分钟。
步骤 2:
冷水下锅,煮开,去浮沫,开锅小煮一会儿。捞出备用。
步骤 3:
我偷懒,牛腩放入高压锅,放入姜片,料酒,一点点醋,直接高压锅半小时压烂。
步骤 4:
把洋葱切条。胡萝卜,土豆设成滚刀块。青椒,西兰花切小块
步骤 5:
热油锅,加入洋葱,爆炒到香味出来。接着放入土豆,胡萝卜,继续炒一小会儿。
步骤 6:
加入牛腩,咖喱,清水,煮15分钟左右。
步骤 7:
青椒,西兰花容易变黄,在这时用另外的锅清水焯熟。
步骤 8:
加入焯水的青椒,西兰花。加少许盐,糖,大火收汁。(自己根据自己的口味,和咖喱的味道添加)
步骤 9:
装盘,撒香菜。当~当~当~