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步骤 1:
洗好的辣椒沥干水份,用牙签扎孔穿透(油炸时不会炸开)
步骤 2:
炸辣椒(炸豆腐泡剩的油)
步骤 3:
炸好的辣椒
步骤 4:
锅里放少许油炒黄蒜末+芝麻,盛出放在辣椒面上
步骤 5:
酱油+料酒+少许糖烧开
步骤 6:
酱油汁淋在辣椒上
凉拌海带丝这么做,不腥不黏
我的轻断食晚餐,能消耗脂肪又顶饱
炒饭
适合夏天的翡翠炸酱面
牛肉焖豆腐
肉末茄子
酸笋炒红薯苗,酸辣入味很好吃
油焖尖椒
尖椒酿肉,吃得好满足!
家常豆腐
鱼香肉丝,经典的味道
香辣啤酒鸭
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼