洋葱青椒炒肉 by 卓小七 - 菜谱

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浏览 195319 收藏 139 时间 10分钟左右切墩(初级)

卓小七 2015年09月04日发布

家常菜，大营养：洋葱，在国外它却被誉为“菜中皇后”，具有强烈香气的洋葱，营养丰富，是一种世界性的营养蔬菜，也是良好的调味食品；青椒，果肉厚而脆嫩，所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘；3.猪肉，补肾养血，滋阴润燥

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