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步骤 1:
红枣枸杞洗净。银耳泡发半个小时左右。去掉黄色的头。撕碎。
步骤 2:
小火慢炖二个小时。中间放入红糖板。继续熬。有炖锅更好了。
步骤 3:
熬的稠稠的。差不多就可以关火了。可以等凉了放入冰箱冷藏再吃。
步骤 4:
开吃
步骤 5:
侧面看看稠度
步骤 6:
好喝。补血养颜
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