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步骤 1：
肉提前用水泡半个小时去血水洗干净，放锅里过一下水，
步骤 2：
另起砂锅，里面放适量的温水，把刚刚过好水的肉放进砂锅里，还有葱和生姜一起放进来。先大火煮开然后转小火。
步骤 3：
煮一个小时差不多可以放玉米和胡萝卜中火煮15分钟
步骤 4：
煮好了，放适量的盐，把葱和生姜倒掉就可以了。
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