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步骤 1:
茄子洗净,老的话去皮,四等分或者六等分切条瓣状。再用刀划开正反两面待后期熟成入味~热锅放油煎茄子(茄子吃油,担心健康神马的可以少油)煎至每个面都煎到位有点金黄色时,加一碗海鲜酱油兑水(一大勺酱油一大碗水的比例)然后赶紧扣盖不然嘣。油调小火咕嘟茄子软,用筷子不费劲插下去但不烂。茄子倒出来备用
步骤 2:
西红柿表皮上面划十字刀,用热水烫一下,剥皮。番茄切丁,热锅放麻油,加一点葱花炒香放番茄丁,加适量糖少许盐,一小勺海鲜酱油,转小火,茄子倒进来扣盖咕嘟至熟,关火放入香菜末盛盘即可~